여성 갱년기 영양제 추천
갱년기는 45세 ~ 55세의 연령대에 성별에 관계없이 찾아오는데, 주로 폐경 전후의 여성에게서 제 2의 사춘기 처럼 극심한 정신적, 신체적 증상을 유발합니다. 갱년기 증상은 여성 호르몬인 에스트로겐의 분비에 변화가 발생하는 것이 원인으로 다양한 신체적, 정신적 증상을 유발합니다. 갱년기에 좋은 영양제 는 이러한 증상을 완화 하고 건강을 유지하기 위해 필요한 영양소를 보충 해주는 제품입니다. 갱년기 영양제의 종류는 다양하지만, 여기서는 식물성 에스트로겐이나 이소플라본이 함유된 제품, 칼슘과 비타민D가 함유된 제품, 홍삼, 석류, 백수오 제품 등을 소개하겠습니다. 식물성 에스트로겐이나 이소플라본이 함유된 제품 갱년기 시기에는 식물성 에스트로겐이 함유된 식품과 에스트로겐과 구조가 유사한 이소플라본이 풍부한 음식 위주로 드시면 갱년기 증상 완하에 도움이 됩니다. 식물성 에스트로겐이나 이소플라본은 체내의 에스트로겐 수치를 조절하고 갱년기 증상을 개선해 주는 효과가 있습니다. 칡, 콩, 가지, 해조류, 생선, 견과류, 블루베리, 유제품 등에 풍부하게 함유되어 있으며, 홍삼, 백수오, 석류 등의 제품이 있습니다. 종근당건강 황후의 봄 종근당건강 황후의 봄 의 주요 성분은 소포리코사이드라는 이소플라본 성분 입니다. 소포리코사이드는 회화나무열매 추출물로, 갱년기 증상 완화와 혈액순환 개선에 도움을 줍니다. 이 제품에는 소포리코사이드 외에도 감마리놀렌산 (GLA), 비타민D, 비타민E가 함유되어 있습니다. 감마리놀렌산은 피부 건강과 면역 기능을 개선하는데 도움을 줍니다. 비타민D와 비타민E는 뼈 건강 유지와 항산화 작용을 합니다. 천호엔케어 우먼솔류션 천호엔케어 우먼솔루션 은 갱년기 여성의 건강을 위한 영양제로, 회화나무열매추출물 (소포리코사이드)이라는 식물성 에스트로겐 성분이 주요 성분 입니다. 소포리코사이드는 체내의 에스트로겐 수치를 조절하고 갱년기 증상을 완화하는 효과가 있습니다. 또한 혈액순환을 개선하고 항산화 작용을 합니다. 천호엔케어 우먼솔루션에는 소